Sau khi thực hiện cạo vôi răng, khách hàng sẽ được về nhà nghỉ ngơi nhưng bác sĩ sẽ hướng dẫn chăm sóc hiệu quả để duy trì sự chắc khỏe của hàm răng. Vậy đâu là cách chăm sóc sau khi cạo vôi răng hiệu quả?
Sau khi cạo vôi răng nên làm gì?
Sau khi cạo vôi răng, việc tác động siêu âm và lấy đi mảng bám, cao răng sẽ khiến men răng vẫn còn yếu và đang trong quá trình phục hồi. Do đó, cạo vôi răng hay niềng răng mất bao lâu thì bạn cần chú ý kỹ lưỡng hơn trong việc chăm sóc răng miệng và lựa chọn loại thức ăn phù hợp. Cụ thể như sau:
Chăm sóc răng miệng tốt
Loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám bằng việc vệ sinh răng miệng
Bạn nên chải răng ít nhất 2 lần ngày khoảng 30 phút sau khi ăn xong để hạn chế việc hình thành mảng bám do thức ăn tồn đọng. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ các mảnh thức ăn mắc sâu trong kẽ răng.
Súc miệng hỗ trợ chăm sóc răng sau khi lấy cao răng
Bạn nên sử dụng nước muối loãng hay nước muối sinh lý để súc miệng giúp răng được làm sạch triệt để và phòng ngừa các bệnh về răng miệng.
Ăn thực phẩm giòn, nhiều chất xơ
Các loại thực phẩm giòn, nhiều chất xơ là những loại thức ăn không những làm răng sạch hơn mà giúp nướu và răng trở nên chắc khỏe hơn. Đồng thời, bạn nên tránh ăn nhiều những thức ăn giàu tinh bột, đường, thức ăn vặt…vì chúng rất dễ hình thành mảng bám.
Làm sạch mảng bám với các nguyên liệu tự nhiên
Bạn có thể sử dụng nước cốt chanh, baking soda, muối, vỏ chuối, cam, chanh, mía… để giúp răng được làm sạch tự nhiên, đồng thời giúp răng trắng sáng và loại bỏ vết ố vàng trên răng.
Khám nha khoa và lấy cao răng định kỳ
Thời gian khám nha khoa và lấy cao răng định kỳ thông thường khoảng 4- 6 tháng/ 1 lần. Tùy tình trạng cao răng và việc bạn có đang mắc các bệnh răng miệng hay không mà bác sĩ sẽ chỉ định thời gian cụ thể cho bạn.
Thăm khám và cạo vôi răng thường xuyên
Các bác sĩ với sự hỗ trợ của các thiết bị nha khoa chuyên dụng sẽ lấy đi những mảng bám, cao răng nhẹ nhàng, an toàn cho răng và nướu. Đồng thời, phát hiện và điều trị kịp thời những bệnh răng miệng sớm, giúp bạn tiết kiệm thời gian và tài chính.
Với những cách chăm sóc răng miệng sau khi cạo vôi răng, bạn sẽ khắc phục được khuyết điểm của mình. Một hàm răng chắc khỏe sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp hàng ngày.